Por Natalia Cardia
Aulas de Yoga pra bebês e crianças por que? Para que?
Aqui no Criando compreendemos que a infância é o alicerce para a vida, ou seja, entendemos que esse é um período muito importante para a criança formar as bases que mais tarde sustentarão suas escolhas e seu modo de ser/estar no mundo.
Assim, ao assumirmos essa concepção de infância estamos assumindo também a responsabilidade de pensar em formas para contribuir com essa formação integral, o que envolve pensar no desenvolvimento biopsicossocial de nossas crianças, de modo que a qualidade de propostas oferecidas alcance tanto aprendizagens relacionadas a conhecer e compreender o mundo ao seu redor, quanto conhecer e compreender seu próprio universo interior.
Então faz todo sentido ofertarmos aos nossos bebês e crianças a oportunidade de ver, sentir e compreender elementos que nos compõem, tais como nossa respiração e nossa conexão com a natureza e conosco mesmos.
Ter aulas de Yoga significa, portanto, aprender desde pequenos as possibilidades do próprio corpo por meio das posições e da consciência da respiração; significa também perceber as próprias emoções e aprender a lidar com elas; significa ainda aprender a enxergar os sons e os silêncios, a beleza e a luz, conectando-se com o que há de mais profundo e bonito em cada um de nós e com a natureza ao nosso redor.
Você inclusive é nosso convidado para conectar-se conosco nessa atmosfera de luz, sons, cores e sensações com que a Yoga nos presenteia, afinal, aprender a estar em harmonia é encontrar o caminho para a paz e para a alegria, e essa é uma aprendizagem necessária tanto nos primeiros passos da infância quanto em todos os que vierem a seguir.
Professor de Yoga: @kurt_marcel
Imagens: @mahribeiro04
Edição de vídeo: @fanteproducoes
Produção de video: Fante Produções
